パソコンを使用する際に、Cドライブが突然いっぱいになり、速度が大幅に低下したことはありませんか?この記事では、このような現象が発生する原因と対処法をご紹介し、Cドライブの容量を効果的に増やします。
Cドライブはパソコンのシステムドライブとして、オペレーティングシステム(Windowsなど)とその実行に必要な重要なファイル(システムプログラム、ドライバー、およびほとんどのソフトのデフォルトインストールデータなど)を保存します。その重要な役割ゆえに、Cドライブの健全性はパソコン全体の安定性とパフォーマンスに直接影響します。
一方で、Cドライブに十分な空き容量を確保することも極めて重要です。システムの動作効率と安全性に直結するからです。Cドライブの空き容量が不足すると、仮想メモリ(ページングファイル)の作成、システム更新の実行、一時ファイルやアプリキャッシュの保存など、重要なバックグラウンド処理を効率的に実行できなくなります。その結果、パソコンの動作が著しく遅くなり、頻繁に動作が固まったり、最悪の場合クラッシュしたりする可能性があります。そのため、多くのユーザーは普段からCドライブに十分な空き容量を確保するよう意識しています。
とは言っても、「新しいソフトも入れていないし、大きなファイルを保存したわけでもないのに、いつの間にかCドライブの容量がどんどん埋まってしまう」という悩みを抱えるユーザーもいます。
そこで以下の内容では、このよくある問題の根本的な原因を体系的に分析し、すぐに実践できる解決策をいくつかご紹介します。さらに、再発を防ぐために、効果的な予防管理手法をいくつかご紹介します。
Cドライブが勝手にいっぱいになった?
日々パソコンを使う中で、「Cドライブの容量不足」は間違いなくイライラさせられる問題の一つです。しかし、それ以上に厄介なのが「何もしていないのに容量が減っていく」という無力感でしょう。例えば、次のユーザー体験はその状況をよく物語っています。
Cドライブがどんどんいっぱいになっていきます。4日前くらいにディスク容量が非常に少なく(30~40GBくらい)、ゲームをいくつか削除しました。すると80GBの空き容量があったのに、翌日パソコンを開けたら突然35GBしか残っていませんでした。https://learn.microsoft.com/en-us/answers/questions/4286118/c-drive-keeps-filling-up
大量のユーザー投稿と技術文章を踏まえると、このユーザーのような「Cドライブがいっぱいになる」問題には、しばしばもう一つ厄介な現象がセットで現れることが分かります。それは、Cドライブを右クリックして「プロパティ」を確認すると、ドライブの空き容量がほとんどなく、ほぼ満杯だと表示されているにもかかわらず、エクスプローラーでCドライブを開き、表示されているすべてのファイル・フォルダーを選択して「プロパティ」でサイズを確認すると、その合計容量が、Cドライブ全体の使用量よりもはるかに少ない、という状況です。
これらの失われた容量はパソコンのパフォーマンスに直接影響し、ユーザーが新たなファイルを保存することを妨げています。
それでは、この現象が発生する原因を見ていきましょう。
Cドライブが勝手にいっぱいになるのはなぜ?
Cドライブが勝手にいっぱいになる原因は多岐にわたります。まずは、ストレージ容量を大量に消費する一般的な要因を確認しましょう。
1. システム自身の「見えない」容量占有
オペレーティングシステムは自身の機能を維持するため、システムの復元ポイント、休止状態ファイル、さまざまな一時データやキャッシュデータなど、複数の大型ファイルを生成するようになっています。これらのファイルは通常非表示になっており、通常のファイル閲覧では直接見ることができませんが、気づかないうちに多くの容量を消費しています。
2. アプリの継続的蓄積
既存のプログラムの日常的な動作によってディスク使用量は継続的に増加します。これには、プログラムのアップデートで残った古いバージョンのファイル、増え続けるログ記録、膨張するキャッシュデータなどが含まれます。
3. 潜在的な異常と障害
一般的な要因に加えて、システムレベルの障害によっても、容量が異常に減少することがあります。たとえば、ファイルシステムエラーによって無効なログが生成されたり、容量が占有されたりすることがあります。さらに深刻なケースでは、ウイルスやマルウェアがファイルを大量にコピーしたり、悪意のあるコードをシステムに注入したりすることで、Cドライブが急速にいっぱいになってしまう可能性があります。
これらの潜在的な原因を体系的に分析することで、問題の根本原因をより明確に特定し、Cドライブが繰り返し「いっぱい」になる問題を完全に解決するための的確な対策を講じることができます。
Cドライブが勝手にいっぱいになってしまう場合の対処法
解決策1:ウイルススキャンを実行する
ウイルスやマルウェアの活動は、大量のシステム ファイルをコピーしたり、無駄なログ データを生成したり、巨大なキャッシュを作成したりして、Cドライブの空き容量を悪意を持って占有し、短時間で急激に減少させることがあります。
そのため、Windowsに搭載されているWindowsセキュリティ、またはサードパーティ製ウイルス対策ソフトを使用してウイルススキャンを実行できます。すでにサードパーティ製ソフトをインストールしている場合は、より徹底したフルスキャンを行うことをおすすめします。インストールしていない場合は、以下の手順に従ってWindowsセキュリティを使用することもできます。
ステップ1:「設定」を開く
デスクトップのスタートアイコンを右クリックし、表示されるクイックリンクメニューから「設定」を選択します。
ステップ2:ウイルススキャン機能にアクセスする
設定ウィンドウで、「更新とセキュリティ」→「Windowsセキュリティ」→「ウイルスと脅威の防止」に移動します。

ステップ3:「スキャンのオプション」をクリックする
ステップ4:スキャン方法を選択して実行する
表示されたオプションから必要なスキャン方式を選択し、「今すぐスキャン」ボタンをクリックします。ここでは詳細な検査を行うため「フルスキャン」を選択することをお勧めします。
- クイックスキャン:システム上の一般的な脅威を含むフォルダーのみをチェックします。通常数分で完了します。
- フルスキャン:ハードドライブ上のすべてのファイルと実行中のプログラムをチェックします。このプロセスには1時間以上かかる場合があります。
- カスタムスキャン:特定のフォルダーまたはドライブの場所を指定してスキャンできます。
- Microsoft Defenderオフラインスキャン:最新の脅威定義を使用して、特定の頑固なマルウェアを検出して削除します。この操作はパソコンを再起動し、約15分かかります。

ステップ5:スキャンが完了するまで待つ
スキャンが完全に終了するまで、しばらくお待ちください。終了後、検出された脅威に応じて適切な対処を行ってください。
解決策2:ファイルシステムエラーを修復する
ファイルシステムの破損によりCドライブの空き容量が不足している場合は、問題を根本的に解決するために、破損したシステムファイルを速やかに修復する必要があります。
ここでは、ファイルシステムのエラーを無料で検出・修復できる2つのツールを紹介します。1つはグラフィカルな操作ができるMiniTool Partition Wizard、もう1つはWindowsに標準搭載されているコマンドラインツールCHKDSKです。ご自身の使いやすさに合わせて、どちらか好きな方を選んで操作してください。
オプション1:MiniTool Partition Wizardを使用する
MiniTool Partition Wizardは、ハード ドライブのファイル システム エラーを検出して修復できる無料のディスク パーティション管理ツールであり、ハード ドライブの状態チェックによく使用されます。
本ソフトをダウンロードしてインストールしてから、以下の手順に従ってファイルシステムエラーを修復しましょう。
MiniTool Partition Wizard Freeクリックしてダウンロード100%クリーン&セーフ
ステップ1:MiniTool Partition Wizardを起動し、メイン画面に入ります。
ステップ2:Cドライブを右クリックし、コンテキストメニューから「ファイルシステムチェック」を選択します。

ステップ3:プロンプト ウィンドウで、「チェックして検出したエラーを修正する」オプションにチェックを入れ、「開始」をクリックします。

ステップ4:「はい」をクリックして操作を確認します。パソコンを再起動すると、MiniTool Partition WizardがCドライブのファイルシステムの問題を自動的にチェックして修復します。

オプション2:CHKDSKを使う
CHKDSKはWindowsに組み込まれているコマンドラインツールで、ハードドライブ上のファイルシステムエラーをスキャンして修復することができます。
- 検索ボックスに「cmd」と入力します。
- 最も一致する検索結果「コマンドプロンプト」の「管理者として実行」をクリックします。
- ユーザーアカウント制御(UAC)ウィンドウで、「はい」ボタンをクリックします。
- 「chkdsk c: /f /r」と入力し、Enterキーを押します。
- 「Y」と入力し、Enterキーを押してタスクをスケジュールします。
- パソコン再起動すると、システムは再起動時にCドライブのエラーを自動的にチェックして修復します。

解決策3:Cドライブの空き容量を増やす
前述の通り、Cドライブは一時ファイル、システムキャッシュ、Windowsアップデートの残骸、そして様々なインストール済みプログラムでいっぱいになっていることがよくあります。これらのファイルをクリーンアップすることで、占有されたストレージスペースを効果的に解放できます。
以下に安全かつ効率的なシステムクリーンアップ方法をいくつかまとめました。
#1: ディスククリーンアップを実行する
ディスククリーンアップはWindowsに標準搭載されているユーティリティツールで、Cドライブ上の一時ファイル、システムファイル、Windows更新プログラムのキャッシュ、ごみ箱の内容、その他の重要でないファイルを安全に削除し、効果的に空き容量を確保するのに役立ちます。
以下の手順に従ってこのツールを実行してください。
ステップ1:「ディスク クリーンアップ」ツールを開く
タスクバーの検索ボックスに「ディスク クリーンアップ」と入力し、検索結果で「開く」をクリックします。

ステップ2:Cドライブを選択した状態で「OK」をクリックします。その後、ツールは解放できるスペースの量を自動的に計算します。
ステップ3:結果画面で、「システム ファイルのクリーンアップ」ボタンをクリックします。

ステップ4:新しくポップアップされたウィンドウで、デフォルト設定を維持し、もう一度「OK」をクリックします。
ステップ5:ファイルを選択して削除する
- 「削除するファイル」リストで、クリーンアップする項目(一時ファイル、Windows Update のクリーンアップなど)を選択します。
- 「OK」をクリックして設定を保存します。
- 最終確認ウィンドウで「ファイルの削除」をクリックしてクリーンアップ操作を実行します。

#2:MiniTool Partition Wizardを活用する
MiniTool Partition Wizardの「ディスク使用状況分析」機能を活用すると、パソコンのストレージの具体的な使用状況を直感的に表示し、大きなファイルやフォルダーを素早く見つけて削除することができます。
次に、MiniTool Partition Wizardでディスク容量を解放する手順をご案内します。
MiniTool Partition Wizard Freeクリックしてダウンロード100%クリーン&セーフ
ステップ1:MiniTool Partition Wizardを起動してメインインターフェースに入ります。
ステップ2:ツールバーの「ディスク使用状況分析」機能をクリックします。

ステップ3:デフォルトでCドライブが選択されているので、「スキャン」ボタンをクリックしてプロセスを開始します。プロセスが完了すると、スキャン結果が表示されます。

ステップ4:一覧から容量を消費しているファイルまたはフォルダーを見つけて、完全に削除します。
ファイルビューの「検索」オプションを使用すると、特定のファイル/フォルダーや重複ファイルを素早く見つけることができます。
- 容量を消費しているファイルまたはフォルダーを検索します。
- 目標のフォルダーを右クリックし、「削除(完全に)」を選択します。
- プロンプトウィンドウで「はい」をクリックします。

ステップ5:上記の操作を繰り返して、Cドライブ上の他の不要な大きいサイズのファイルとフォルダーを削除します。
「ディスク使用状況分析」機能に加えて、この多機能パーティション管理ソフトは、MBRとGPT間の変換、ハード ドライブのクローン、SSD/HDDへのシステム移行、データの復元などの高度な操作もサポートします。
#3: ストレージセンスを有効にする
ストレージセンサーは、Windowsにおける自動化管理機能で、一時ファイルの削除やごみ箱の空など、不要なものを定期的に削除することで、Cドライブの空き容量を自動的に確保します。以下の手順で有効化および設定できます。
ステップ1:パソコンで設定アプリを開きます。
ステップ2:「システム」→「ストレージ」に移動します。
ステップ3:インターフェースの右側で、「ストレージセンサー」のスイッチを「オン」の位置に切り替えます。

ステップ4:ストレージセンサーの設定をさらにカスタマイズするには、「ストレージセンサーを構成するか、今すぐ実行する」リンクをクリックします。ポップアップウィンドウで、個人の好みに合わせて設定できます。すぐにクリーンアップしたい場合は、ウィンドウ下部の「今すぐクリーンアップ」ボタンをクリックしてください。
主な設定オプションの説明:
- ストレージセンサーを実行するタイミング:自動操作の頻度は、「毎日」、「毎週」、「毎月」、「ディスクの空き領域の不足時」などのオプションで設定できます。
- 「アプリで使用されていない一時ファイルを削除します」オプションにチェックを入れます。
- ごみ箱に移動してから次の期間が過ぎたファイルを削除する:ごみ箱にファイルを保存する期間を設定できます。保存期間には、許可しない、1日、14日、30日、60日のオプションが提供されます。
- 開かれないまま次の期間が過ぎた「ダウンロード」フォルダー内のファイルを削除する:開かれていないファイルが「ダウンロード」フォルダーに保存され、自動的に削除されるまでの期間を設定できます。オプションは上記と同じです。

#4:大きなファイルを別のドライブに移動する
Cドライブに複数の大きなファイルが含まれている場合、それらをより容量の大きい別のドライブに移動すると、Cドライブの空き容量を素早く増やすことができます。具体的な手順は以下のとおりです。
- WindowsキーとEキーを押してエクスプローラーを開きます。
- 左側のナビゲーションペインでCドライブをクリックします。
- 右側のペインで、大きなファイルを見つけて右クリックし、「コピー」を選択します。
- 十分な空き容量のある別のドライブ(DドライブやEドライブなど)を開き、何もない場所で右クリックして「貼り付け」を選択します。
- 上記の手順を繰り返して、Cドライブ上の他の大きなファイルを転送します。

#5:スペースを消費する不要なプログラムをアンインストールする
一部のプログラムは非常に容量を消費し、数十GBものディスク容量を簡単に使い切ります。このようなプログラムを複数インストールすると、Cドライブはすぐにいっぱいになります。そのため、容量を多く消費するあまり使用しないソフトをアンインストールする必要があります。この操作はWindows設定またはコントロールパネルで行うことができます。
設定からプログラムをアンインストールする手順
- Windows + I キーを押して設定を開きます。
- 「アプリ」をクリックします。
- アプリ一覧から対象のプログラムを見つけてクリックし、「アンインストール」ボタンをクリックします。
- もう一度「アンインストール」をクリックして確定します。
- この手順を繰り返して、サイズの大きい他のプログラムをアンインストールします。

コントロールパネルでプログラムをアンインストールする手順
- タスクバーの検索ボックスに「control」と入力し、「開く」をクリックします。
- 「表示方法」を「カテゴリ」に設定します。
- 「プログラム」の下にある「プログラムのアンインストール」をクリックします。
- プログラム一覧で多くのディスク領域を占有しているプログラムを見つけ、右クリックして「アンインストール」を選択します。
- 画面の指示に従ってアンインストールを完了します。

解決策4:システムの復元ポイントを削除する
システム復元ポイントは、パソコンを以前の状態に復元するのに役立ち、特定のシステムエラーのトラブルシューティングに有効です。ただし、システムに保存されているシステム復元システム復元ポイントは相当量のディスク容量(通常、ハードドライブの総容量の1%~15%)を消費します。これがCドライブの容量不足警告が継続的に発生する主な原因の一つです。緊急に空き容量を確保したい場合は、これらの復元ポイントをクリーンアップすることを検討してください。
ステップ1:システム保護設定を開く
- WindowsキーとRキーを同時に押して、「ファイル名を指定して実行」ウィンドウを開きます。
- 「SystemPropertiesProtection」と入力し、Enterキーを押すか、「OK」をクリックします。

ステップ2:ポップアップ表示された「システムのプロパティ」ウィンドウで、「システムの保護」タブに切り替えます。
ステップ3:ドライブリストからCドライブを選択し、下の「構成」ボタンをクリックします。
ステップ4:すべての復元ポイントを削除する
- ポップアップウィンドウでは、システムの復元によって現在使用されているディスク容量を確認できます。
- 「このドライブのすべての復元ポイントを削除します」の後に表示されている「削除」ボタンをクリックします。
- 次の警告ウィンドウで、「続行」をクリックして確定します。

ステップ5:システムが削除操作を完了するまでお待ちください。このプロセスには時間がかかる場合があります。
操作が完了したら、パソコンを再起動して、C ドライブの使用可能な領域が効果的に解放されたかどうかを確認することをお勧めします。
解決策5:休止状態機能を無効にする
休止状態はWindowsで最も省電力な状態ですが、これにより生成される休止ファイル(hiberfil.sys)はCドライブの容量を大量に消費します(通常はメモリ容量に相当)。この機能が不要な場合は、無効にしてディスク容量を解放できます。
操作手順は以下のとおりです。
ステップ1:管理者としてコマンドプロンプトを実行する
- タスクバーの検索ボックスに「cmd」と入力します。
- 検索結果で「コマンドプロンプト」を右クリックし、「管理者として実行」を選択します。
- ユーザーアカウント制御(UAC)ウィンドウが表示された場合は、「はい」をクリックして権限を付与します。
ステップ2:開いたコマンドプロンプトウィンドウで、コマンド「powercfg.exe /hibernate off」を入力し、Enterキーを押して実行します。
ステップ3:コマンドの実行が完了したら、exitと入力しEnterキーを押すと、コマンドプロンプトウィンドウを閉じることができます。

解決策6:Windowsを再インストールする
上記の方法をすべて試してもCドライブが勝手に満杯状態が続く場合は、Windowsオペレーティングシステムの再インストールを検討してください。これにより、空き容量の問題が完全に解決されるだけでなく、ブルースクリーンなどのその他の頑固なシステム問題も解決できます。
Windowsのインストール手順は以下のとおりです。
ステップ1:Microsoftの公式サイトにアクセスし、Windowsメディア作成ツールをダウンロードします。
ステップ2:ダウンロードしたファイルをダブルクリックしてツールを実行します。
ステップ3:適用され通知とライセンス条項を読み、「同意する」をクリックします。
ステップ4:「別のPCのインストールメディアを作成する(USB フラッシュドライブ、DVD、またはISOファイル」オプションを選択して「次へ」ボタンをクリックします。

ステップ5:「言語、アーキテクチャ、エディションの選択」画面でデフォルト設定のまま「次へ」をクリックします。

ステップ6:「使用するメディアを選んでください」画面で「ISOファイル」を選択して「次へ」をクリックします。
ステップ7:保存場所を選択し、ダウンロードしたISOファイルに名前を付けて、「保存」をクリックします。
ステップ8:ISOファイルのダウンロードが完了したら、十分な容量(8GB以上が推奨)を持つ空のUSBドライブをパソコンに接続し、サードパーティ ツール(Rufusなど)を実行します。
ステップ9:以下の手順に従ってインストールメディアを作成します。
- Rufusで「選択」ボタンをクリックし、ダウンロードした ISO ファイルを参照して選択します。
- ニーズに合わせて、「イメージオプション」と「パーティション構成」を選択します。
- フォーマットオプション(ボリュームラベル、ファイルシステム、クラスターサイズなど)を設定します。
- 「開始」をクリックして、WindowsインストールUSBドライブを作成します。

ステップ10:起動可能なUSBドライブを作成したら、それをパソコンに接続し、USBからPCを起動します。
ステップ11:画面の指示に従ってカスタムインストールを選択します。次に、パーティション設定の手順で、既存のCドライブのパーティションを削除して新しいパーティションを作成し、ウィザードに従ってWindowsのクリーンインストールを完了します。
Cドライブの容量不足を防ぐための効果的なヒント
Cドライブがいっぱいになると、パソコンのパフォーマンスが低下し、オペレーティングシステムが重要なタスクを実行できなくなる可能性があります。そのため、Cドライブの容量不足を防ぐための予防策を講じることが重要です。そのため、日々の使用中にCドライブの空き容量不足を防ぐための予防措置を講じる必要があります。
以下に、効果的な予防策のいくつかをご紹介します。ご参考ください。
ヒント1:ウイルス スキャンを定期的に実行する
パソコンの安定した動作を確保するため、ウイルス攻撃を積極的に防止し、定期的に徹底的なウイルススキャンを実施する必要があります。同時に、不審なリンクやメールの添付ファイルには慎重に対処し、不明な送信元からのクリックを避けてください。ソフトをインストールする際は、必ず公式サイトまたは信頼できるルートからダウンロードし、悪意のあるプログラムがバンドルされてシステムに損害を与えるのを防いでください。
ヒント2:Cドライブの容量を拡張する
Cドライブに最初から十分な容量があれば、容量不足のリスクは大幅に軽減されます。定期的なクリーンアップ(この記事ではいくつかの方法を紹介しています)に加えて、「ボリュームの拡張」機能を使用してCドライブの容量を直接拡張することもできます。Cドライブのすぐ後に未割り当て領域がある場合は、システム内蔵の「ディスクの管理」またはDiskPartコマンドラインツールを使用して直接拡張できます。
隣接する未割り当て領域がない場合は、MiniTool Partition Wizardなどの専門的なパーティション管理ツールを使用できます。このツールは、同じディスク上の他のパーティションや隣接していない未割り当て領域からCドライブに柔軟に領域を調整できるため、ロスレスな拡張を実現します。
MiniTool Partition Wizard Freeクリックしてダウンロード100%クリーン&セーフ

結論
Cドライブがいっぱいになってしまったのはなぜでしょうか?そして、どうすれば解決できるでしょうか?この記事では、この問題の原因と解決策をご紹介します。さらに、Cドライブがいっぱいになるのを回避するためのヒントもご紹介します。
この記事で紹介した方法が、Cドライブの容量不足の解消に役立てば幸いです。MiniTool Partition Wizardの使用中に何かご不明な点やご意見がございましたら、お気軽に[email protected]までご連絡ください。
