Windows10の動作を高速化する役立つヒント9つ

Windows 10 PCは、使用期間が長くなるにつれて動作が遅くなる可能性があります。例えば、起動に時間がかかるようになったり、アプリケーションの反応が遅くなったり、複数のアプリを同時に使用するマルチタスクが快適に行えなくなったりする場合があります。こうしたパフォーマンスの低下は、通常、次のような複数の要因が重なって発生します。

• バックグラウンドで実行されているプログラムが多すぎる
• メモリ（RAM）が不足している
• ディスクの空き容量が不足している
• ソフトウェアやドライバーが古くなる
• マルウェアやウイルスの影響
• ハードドライブの断片化
• 従来のハードディスク（HDD）を使用している

では、Windows 10コンピューターを高速化するにはどうすればよいのでしょうか。本ガイドでは、ソフトウェアや設定の最適化からハードウェアのアップグレードまで、Windows 10 PCのパフォーマンスを改善するための実用的な方法を詳しく解説します。

ソフトウェアと設定を最適化する

Windows 10パソコンを高速化するには、まずソフトウェアと設定を最適化してみましょう。以下のセクションでは、効果的で簡単に実行できる方法をご紹介します。

方法1．Windows 10とドライバーを更新する

Microsoft は、パフォーマンスの向上やセキュリティの強化、さらに速度低下の原因となるバグの修正などを含む Windows 更新プログラムを定期的に提供しています。

また、グラフィックカードやネットワークアダプターなどのハードウェアコンポーネントのデバイスドライバーが古い場合、互換性の問題や動作不良が発生することがあります。

そのため、Windows 10とデバイスドライバーは定期的に更新し、常に最新の状態に保つことが重要です。更新する手順は次のとおりです。

Windowsを更新する

1. 「Windows+I」キーを押して「設定」を開き、「更新とセキュリティ」>「Windows Update」をクリックします。
2. 「更新プログラムのチェック」をクリックします。利用可能な更新プログラムがある場合は、「ダウンロードしてインストール」をクリックします。
3. インストール後、PCを再起動して更新プログラムを完全に適用してください。

ディスプレイドライバーを更新する

1. 「Windows+X」キーを押して、「デバイスマネージャー」を選択します。
2. 「ネットワークアダプター」や「ディスプレイアダプター」などのカテゴリを展開し、関連するドライバーを右クリックして「ドライバーの更新」を選択します。
3. 「ドライバーを自動的に検索」を選択し、画面の指示に従って進みます。

方法2．不要なスタートアッププログラムとバックグラウンドプログラムを無効にする

動時間が長くなったり、パソコンの動作が遅くなったりする主な原因の一つは、起動時に自動的に起動するプログラムや、バックグラウンドで実行されるプログラムが多すぎることです。これらのアプリケーションは、実際に使用していない場合でも、CPU、メモリ、ディスクなどのシステムリソースを消費します。

この問題を改善するには、これらのアプリを無効にすることをおすすめします。具体的な手順は次のとおりです。

スタートアッププログラムを無効にする

1. スタートアイコンを右クリックして、「タスクマネージャー」を選択するか、「Ctrl+Shift+Esc」キーを押してタスクマネージャーを開きます。
2. 「スタートアップ」タブに移動します。このオプションが表示されない場合は、「詳細」をクリックします。
3. 各アプリには「スタートアップへの影響」評価（低、中、高）が付いています。これをチェックして、プログラムを起動時間にどの程度影響するかをチェックできます。不要なアプリを右クリックし、「無効化」を選択します。

不要なバックグラウンドアプリを閉じる

1. タスクマネージャーを開きます。
2. 「プロセス」タブで、不要なアプリを右クリックして「タスクの終了」を選択します。

アプリを閉じても通知の送信やデータの同期のためにバックグラウンドとして動作し続ける場合が多くあります。次の手順を実行してこれらを停止しましょう。

1. 「設定」>「プライバシー」>「バックグラウンドアプリ」を開きます。
2. バックグラウンドで動作させたくないアプリのスイッチをオフにします。

不要なWindowsサービスを無効にする

Windowsは多くのバックグラウンドサービスを実行していますが、不要なものを無効にすることができます。これらを無効にする方法は次のとおりです。

1. 「Windows+R」キーを押し、「services.msc」と入力して「Enter」キーを押します。
2. サービスを右クリックして「プロパティ」を選択します。「スタートアップの種類」を「手動」（必要な場合のみ実行）あるいは「無効」（実行しない）に設定します。
3. 「適用」をクリックし、「OK」をクリックして変更を保存します。

どのサービスを無効にするのかわからない場合は、次のサービスを参考してください。一般的に、これらを無効にしてもパソコンの動作に影響を及ばないはずです。

• Windows Search：ファイルのインデックス作成を無効にします（検索速度は低下しますが、ディスクの使用率は向上します）。
• Remote Desktop Services：PCにリモートアクセスする場合にのみ必要です。
• Print Spooler：プリンターがない場合は無効にしてください。

方法3．ディスクスペースを解放する

Windows 10がスムーズに動作するには、システムドライブ（通常はCドライブ）に少なくとも15～20GBの空き容量が必要です。ディスク容量が不足すると、オペレーティングシステム（OS）は仮想メモリ、一時ファイル、アップデートへの処理が苦労になり、パフォーマンスが低下します。

では、次の方法を試してみて、ディスクの空き容量を増やしてみましょう。

#1．ディスククリーンアップを使用する

ディスククリーンアップは、不要なファイルを安全に削除する組み込みツールです。

1. 「Windows+R」を押し、「cleanmgr」と入力して「Enter」キーを押します。
2. システムドライブ（C:）を選択し、「OK」をクリックします。
3. スキャン後、「システムファイルのクリーンアップ」をクリックすると、古いWindows インストールも含めた詳細なスキャンが実行されます。
4. インターネット一時ファイル、ごみ箱、Windows Updateクリーンアップ、システムエラー報告とフィードバックの診断など、削除したいファイルの種類を選択して、「OK」をクリックします。

#2．ストレージセンサーを有効にする

ストレージセンサーは、ごみ箱内の一時ファイルとコンテンツを自動的で定期的に削除する機能です。

1. 「設定」>「システム」>「ストレージ」に移動します。
2. 「ストレージセンサー」をオンに切り替えます。
3. 「ストレージセンサーを構成するか、今すぐ実行する」をクリックして、ストレージセンサーを実行するタイミンを設定します。

#3．隠しファイルを見つけて削除する

Windows 10では、一部の大きなファイルが隠されています。MiniTool Partition Wizardなどのツールを使えば、ディスクの使用状況をチェックして、隠しファイルをすべて見つけましょう。

このソフトウェアの「ディスク使用状況分析」の機能を使えば、ハードドライブの容量を占有しているファイルを特定し、不要なファイルを簡単に削除できます。

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1. この無料なパーティションマネージャーをダウンロード、インストール、起動してください。
2. メインインターフェイスで、上部のツールバーにある「ディスク使用状況分析」機能をクリックします。
3. ドロップダウンメニューからシステムドライブを選択し、「スキャン」をクリックします。
4. 処理が完了するまでお待ちください。スキャン結果がツリービュー、ファイルビュー、フォルダービューという３つの方法で表示されます。結果には隠しファイルも含まれます。
5. 使用されていないファイルを見つけるには、「削除（ごみ箱に）」または「削除（完全に）」を選択します。

それ以外、MiniTool Partition Wizardをディスク・パーティションの管理ツールとして、ハードドライブ上のパーティション分割、ハードドライブのクローン作成、パーティションのフォーマット、MBRからGPTへの変換、OSの移行、ハードドライブから失われたデータの復元など、さまざまな操作ができます。

#4．使用していないアプリをアンインストールする

使用していないプログラムは大量のディスク容量を消費するだけでなく、バックグラウンドでプロセスを実行する可能性もあります。アンインストールするには、以下の手順に従ってください。

1. 「設定」>「アプリ」>「アプリと機能」を開きます。
2. アプリをサイズ順に並べ替えると、サイズが大きく使用されていないプログラムが特定できます。
3. 不要なアプリをクリックし、「アンインストール」を選択します。

方法4．ディスクパフォーマンスを最適化する

ディスク速度の低下やディスクの断片化もパフォーマンスに影響する可能性があります。この場合の対処策は、従来のハードディスクドライブ（HDD）を使用しているか、ソリッドステートドライブ（SSD）を使用しているかによって異なります。

HDDのデフラグを実行する

HDDはデータを物理セクターに保存します。ファイルの保存や削除を繰り返すと、データがディスク上の複数の場所に分散して保存される「断片化」が発生します。断片化が進むと、データへのアクセス速度が低下する可能性があります。

ディスクのデフラグ（デフラグメンテーション）は、断片化されたデータを再配置し、同じファイルの断片を連続した領域にまとめて保存する処理です。

Windowsに内蔵されているプログラムまたはサードパーティ製のディスクデフラグソフトウェアでも実行できます。ここでWindows内蔵ユーティリティを使ってデフラグを実行する方法を紹介します。

1. ファイルエクスプローラーでハードドライブを右クリックし、「プロパティ」を選択します。
2. 「ツール」タブに移動し、「最適化」をクリックします。

SSDでTRIMを有効にする

SSDはフラッシュメモリを使用しているため、デフラグを行うと書き込みサイクルが無駄になり、寿命が短くなるため、デフラグは必要ありません。代わりに、TRIMを使用して最適化を行います。

SSDでTRIMを有効にする手順は次のとおりです。

1. 検索バーに「CMD」と入力し、「コマンドプロンプト」を右クリックして「管理者として実行」を選択します。
2. コマンドプロンプトウィンドウで「fsutil behavior query DisableDeleteNotify」と入力し、「Enter」キーを押します。
3. 出力結果が「0」の場合、TRIMは既に有効になっています。「1」の場合は、「fsutil behavior set DisableDeleteNotify 0」と入力して有効にします。

仮想メモリを最適化する

仮想メモリ（pagefile.sys ファイルとも呼ばれます）は、RAMの拡張として機能します。RAMがいっぱいになると、WindowsはRAMからハードドライブへデータの転送頻度を減らします。そのため。仮想メモリを最適化する必要もあります。

1. 「設定」>「詳細情報」>「システムの詳細設定」を開きます。
2. 「システムのプロパティ」の「詳細設定」タブで、「パフォーマンス」の「設定」をクリックします。
3. 「パフォーマンス オプション」ウィンドウで、「詳細設定」タブに移動し、「仮想メモリ」の「変更」をクリックします。
4. 「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」のチェックを外します。
5. システムドライブを選択し、「カスタムサイズ」を選択して、初期サイズをRAMの1.5倍（例：8GBのRAMの場合は12GB）、最大サイズをRAMの3倍に設定します。
6. 「設定」>「OK」をクリックし、PCを再起動します。

方法5．マルウェアとウイルスをスキャンする

マルウェア（ウイルス、スパイウェア、ランサムウェアなど）はバックグラウンドで実行すると、リソースを盗み、PCの速度を低下させるリスクがあります。それで、ウイルス対策ソフトウェアを使って定期的なスキャンは不可欠です。

ここで、Windows 10に組み込まれているウイルス対策ソフトウェアであるWindows Defenderを使って、マルウェアやウイルスをスキャンする方法を説明します。

1. 「設定」>「更新とセキュリティ」>「Windows セキュリティ」>「ウイルスと脅威の防止」を開きます。
2. 「スキャンのオプション」をクリックし、「フルスキャン」を選択します。すべてのファイルとプログラムがスキャンされます。
3. 「今すぐスキャン」をクリックし、画面の指示に従って検出された脅威を削除してください。

方法6．ビジュアルと電源設定を調整する

Windows 10には、アニメーションやドロップシャドウなど、システムリソースを消費する視覚効果が多数あります。

同様に、バッテリー駆動時間を重視した電源設定もパフォーマンスを制限する可能性があります。

視覚効果を最適化する

1. 検索ボックスから「コントロールパネル」を開きます。
2. 「システム」>「システムの詳細設定」を選択します。
3. 「システムのプロパティ」ウィンドウの「詳細設定」で、「パフォーマンス」の「設定」をクリックします。
4. 「パフォーマンスを優先する」を選択して、すべての視覚効果を無効にします。
5. 「適用」と「OK」をクリックして変更を保存します。

高パフォーマンス電源プランを使用する

電源プランは、PCの電力消費を制御している機能です。「バランス」プランは電力を節約しますが、パフォーマンスは制限されます。一方、「高パフォーマンス」プランは速度を最大化できます。

1. コントロールパネルのウィンドウで、「電源オプション」に移動します。
2. 「高パフォーマンス」を選択します。

ハードウェアをアップグレードする

上記の方法をすべて試してもWindows 10 PCの動作がまだ遅い場合は、低スペックのハードウェアに問題がある可能性があります。

その場合は、ハードディスク、RAM、CPU/GPUなどのハードウェアをアップグレードしてみましょう。読み進み、詳細な内容をチェックしましょう。

方法1．SSDにアップグレードする

お使いのパソコンがまだHDDを使用している場合、SSDへのアップグレードはパフォーマンスを向上させることができます。

SSDは可動部品のないフラッシュメモリを使用しているため、HDDよりもはるかに高速です。SSDをシステムドライブとしたら、パソコンの起動時間、アプリケーションの読み込み速度、システム全体の応答性などもが向上できます。

さらに、SSDは発熱量が少なく、消費電力も少ないため、ノートパソコンのバッテリー寿命を延ばすことができます。

Windows OSを再インストールせずにSSDにアップグレードしたい場合は、MiniTool Partition Wizardが役に立ちます。このツールを使えば、システムやその他のデータを新しいSSDに簡単に移行できます。

では、次のガイドに従って、MiniTool Partition Wizardを使ってHDDをSSDにアップグレードしましょう。まず、NVMe/SATA-USBアダプターを使ってSSDをコンピューターに接続する必要があります。

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ステップ1．データの移行を開始します。

1. MiniTool Partition Wizardを起動します。
2. 左側のアクションパネルから「OSをSSD/HDDに移行」オプションを選択します。

ステップ2．移行方法を選択します。

移行方法を選択し、「次へ」をクリックします。

• すべてのデータを新しいSSDに転送したい場合は、オプションAを選択してください。
• オペレーティングシステムだけ移行したい場合は、オプションBを選択してください。

ステップ3：行先ディスクを選択し、コピーオプションを調整します。

1. 新しいSSDを行先ディスクとして選択します。行先ディスク上のすべてのデータが消去されるという警告が表示されます。
2. コピーオプションとディスクレイアウトを確認します。デフォルトのままにしておくこともできます。「次へ」をクリックします。

ステップ4．移行の変更を適用します。

1. 注意メッセージの内容を確認して、「完了」をクリックします。
2. 変更内容をプレビューし、「適用」をクリックしてクローン作成プロセスを開始します。
3. 「はい」をクリックして操作を続行します。ディスクの容量によって、処理が完了するまでに時間がかかる可能性があります。

プロセスが完了したら、新しいSSDから起動してみてください。

1. コンピューターをシャットダウンします。
2. 古いハードドライブを新しいSSDに物理的に交換します。
3. コンピューターを再起動します。BIOS/UEFI設定に入り、新しいSSDを最初の起動デバイスに設定します。
4. 新しいSSDが正常に動作し、OSが正しくアクティベートされていることを確認します。

方法2．RAMを追加する

RAMを追加することも、Windows 10コンピューターを高速化させる役に立つ方法です。特にメモリ使用量が常に高い場合に適しています。まずシステムに適したRAMの種類を特定してから購入し、PC物理的で正しく取り付けて完了します。

ステップ1．まず現在のRAMの仕様を確認し、マザーボードと互換性のあるRAMの種類を確認する必要があります。コンピューターによって、適切なRAMの種類、速度、サイズは異なります。

1. 「タスクマネージャー」を開きます。
2. 「パフォーマンス」タブに移動し、「メモリ」をクリックします。
3. 搭載されているRAMの容量（例：8GB、16GB）、速度（例：1400MHz）がチェックできます。
4. RAMのフォームファクターをメモします。一般的に、デスクトップでは長いDIMMを使用し、ノートパソコンでは短いSO-DIMMを使用します。
5. 使用中のスロット数と空きスロット数をメモします。

ステップ2．最大容量を確認します。

マザーボードには、サポートできるRAMの最大容量に制限があります。コンピューターまたはマザーボードのマニュアルを参照して、この制限を確認してください。

ステップ3．互換性のあるRAMを購入する

メモリスロットが1つしかない場合は、既存のRAMをより大容量のものに交換することをおすすめします。メモリスロットが2つある場合は、既存のRAMと同じモデルのRAMを購入して追加するのが理想的です。異なるモデルのRAMを組み合わせると、互換性の問題が発生する可能性があります。

ステップ4．RAMを取り付ける

1. コンピューターの電源を完全に切り、すべてのケーブルを取り外します。
2. デスクトップPCの場合はサイドパネル、ノートパソコンの場合は底面のアクセスパネルを取り外します。
3. RAMスロットの位置を確認します。通常、CPUの近くにあり、色分けされています。
4. 空いているスロットの両端にある固定クリップを外側に押して開きます。
5. RAMスティックの切り欠きをスロットの突起に合わせます。クリップがカチッと音を立てて元の位置に戻り、RAMスティックが固定されるまで、両端を均等にしっかりと押し込みます。

ステップ5．インストールを確認する

ケースを元に戻し、すべての電源ケーブルを接続してコンピューターを起動します。タスクマネージャーを開き、メモリの総容量が増えているか確認してください。

新しいRAMが認識されていれば、増設は完了です。コンピューターのパフォーマンスの向上が期待できます。

方法3．CPUまたはGPUをアップグレードする

CPU（プロセッサ）とGPU（グラフィックカード）をアップグレードすると、Windows 10のパフォーマンスを向上させることができます。ただし、一般的には、SSDやRAMのアップグレードに比べて作業が複雑であり、日常的な操作における体感速度への影響は比較的小さい場合があります。

• CPUのアップグレードは、主にビデオ編集、3Dレンダリング、高負荷のマルチタスク処理など、高負荷のマルチタスク処理など、処理能力を多く必要とするアプリケーションで効果を発揮します。
• GPUのアップグレードは、主にゲーム、プロフェッショナルなグラフィックス作業、そしてGPUアクセラレーションに対応した特定のアプリケーションのパフォーマンスに影響します。

Windows 10パソコンの動作が遅くて困られていると場合は、この記事で紹介した方法を試してみて、PCを軽くしましょう。Twitterでシェア

Windows 10の高速を保つためのヒント

Windows 10のコンピューターを高速化した後は、パフォーマンスを維持するために、次のような習慣を身につけましょう。

• 定期的に再起動する：普段、PCをシャットダウンせずにスリープ状態で使用している場合は、定期的に再起動を行いましょう。再起動によってメモリが整理され、システムのパフォーマンスが改善することがあります。
• ディスククリーンアップを定期的に実行する：不要な一時ファイルやシステムファイルを削除するため、ディスククリーンアップを定期的に実行することをおすすめします。
• 温度を監視する：過熱はハードウェアの性能低下を引き起こす可能性があります。HWMonitorなどのツールを使用してCPUやGPUの温度を確認しましょう。温度が約85℃以上になる場合は、PC内部のファンや通気口にたまったほこりを掃除するなど、冷却対策を行う必要があります。
• 使用していないアプリケーションを閉じる：使用していないアプリケーション、ブラウザのタブ、バックグラウンドで動作しているプログラムをこまめに閉じる習慣をつけることで、システムリソースを節約できます。

Windows10の最適化によくある質問

結論

本記事では、ソフトウェア/設定の最適化とハードウェアのアップグレードなど、Windows 10のパソコンを高速化する方法をいくつ紹介します。

もしお使いのPCの動作が重いと感じている場合は、このガイドに従うことで、Windows 10パソコンを高速化し、マルチタスク、ゲーム、オフィスタスクをスムーズに処理できるようになります。

MiniTool Partition Wizardの利用中にご質問やご意見がございましたら、[email protected]までお気軽にお問い合わせください。できるだけ早く返信いたします。